Sund livsstil i den mørke tid

af sanne | nov 1, 2017 | den mørke tid, Motivation, Træning, vinter

Det er som om, at det bare lige kræver lidt mere af os at komme ud, når den mørke tid kommer. Man skal have ekstra tøj på, der bliver flere dage med regn og blæst og der kommer nye sæsoner af de gode serier i fjernsynet, hvilket gør at sofaen føles mere attraktivt end...