af Jannik | sep 4, 2017 | Hverdagen, Kost, Sundhed, Vaner, Vægttab
Du har nok en god ide om, hvordan hele den her sundhedsverden hænger sammen. Men du kan stadigvæk ikke se hvor du skal starte og hvordan du lige får den røde tråd til at passe ind i din hverdag. I dette blogindlæg sætter vi fokus på, hvordan du kan finde ud af, hvor...
af Kathrine | feb 21, 2017 | Vaner
Ændring af vaner. Du vil, men ved du hvordan? Jeg er begyndt at lytte til podcasts. Hvis du ikke kender mediet, er det en lydfil, hvor du kan abonnere på en pågældende kanal og som automatisk henter nye episoder til din mobil/tablet/computer. Ved at bruge...
af Isa Lilljae Jul | jul 17, 2016 | Vaner
VANER – og hvordan du ændrer dem lynhurtigt. Rigtig mange af os har enkelte eller måske endda flere inkorporerede vaner, som vi ønsker at ændre, men som vi egentlig ikke får gjort noget ved. Vaner er nødvendige og uundgåelige, og kan i mange situationer hjælpe os...
Seneste kommentarer