BLOG

Slankekur vs. livsstilsændring

Hvis du gerne bare vil tabe et par kilo op til en fest, så du kan komme ned i din kjole eller bukser, så er en slankekur jo i princippet fin. Men er du interesseret i et længerevarende vægttab, er det for mange mennesker svært at vedholde denne livsstil samt...

Hvordan holder du dit vægttab?

At opnå et vægttab uanset større er en kæmpe sejre. Så er du nået hertil, så giv dig lige et klap på skulderen. For det fortjener du. Du har kæmpet hårdt, ofret meget og lidt nederlag men vigtigst af alt, så har du rejst dig igen gang på gang.   Men hvordan er det på...

Vægttab – hvad skal du vide inden du starter?

Inden du påbegynder dit vægttab, er det godt at vide, hvad der venter dig. Det kan være svært at gå helhjertet ind i et projekt, hvis man ikke kender de mulige omstændigheder på for hånd. Men det vil jeg gerne give dig. For når du påbegynder et vægttabsforløb, kan jeg...

Opnå et varigt vægttab

Hos Body Treatment hjælper vi dig med at opnå et succesfuldt vægttab ved hjælp af et skræddersyet kost- og træningsforløb. I samarbejde med en personlig vejleder, vil du få de nødvendige værktøjer til at foretage en positiv livsstilsændring og skabe varige resultater....

Vores kostfilosofi

Har du også svært ved at hitte hoved og hale i de mange tilbud på kost og træningsområdet? Hvordan finder du ud af hvad der passer til dig og din hverdag? Vi gennemgår derfor her vores kostfilosofi, for at give dig et eksempel på hvad du skal kigge efter 😉 God...
Hent vores E-bog Her

Nysgerrig på at vide mere?

Hent vores e-bog her og lær mere om hvordan

vi kan hjælpe dig til en sunderehverdag.

Tilmeld nyhedsbrev og modtag ugens opskrift

×