BLOG

Manglende fremgang i din træning?

Om at ramme et plateau i sin træning   Dette er et område indenfor træning, som du måske ikke helt er bekendt med. Endnu. Eller måske du slet ikke kender til begrebet plateau indenfor træning. Ikke desto mindre er det et spændende emner at tage fat i, fordi det...

Udstyr til din hjemmetræning

Hvis du er en af de mange danskere, der synes, at tanken om at bevæge sig ned i et fitnesscenter, kan virke en smule skræmmende og grænseoverskridende, men som synes, at hjemmetræning lyder som en god idé, giver vi dig inspiration til lige netop det i dette indlæg....

Sund livsstil i den mørke tid

Det er som om, at det bare lige kræver lidt mere af os at komme ud, når den mørke tid kommer. Man skal have ekstra tøj på, der bliver flere dage med regn og blæst og der kommer nye sæsoner af de gode serier i fjernsynet, hvilket gør at sofaen føles mere attraktivt end...
Hent vores E-bog Her

Nysgerrig på at vide mere?

Hent vores e-bog her og lær mere om hvordan

vi kan hjælpe dig til en sunderehverdag.

Tilmeld nyhedsbrev og modtag ugens opskrift

×