BLOG

Kostmyte – Mad før sengetid feder mest

Har du i tidernes morgen hørt, at du ikke må spise efter kl. 18, fordi det vil sætte sig på sidebenene?   Hvis du er en af dem, så læs med her, fordi det er simpelthen en myte! En sen aftensnack feder ikke, MED MINDRE du, ved at spise den, får overskud på dit totale...

Kostmyte 1 Kulhydrater gør mig tyk

Kostmyte #1: Kulhydrater gør mig tyk     Vi tager i denne omgang af #myter fat i kostmyter. For dem er der også en del af, og du har sikkert mødt dem op til flere gange. Det er foruroligende, hvor ofte vi bliver udsat for fejlinformation fra såkaldte troværdige...
Hent vores E-bog Her

Nysgerrig på at vide mere?

Hent vores e-bog her og lær mere om hvordan

vi kan hjælpe dig til en sunderehverdag.

Tilmeld nyhedsbrev og modtag ugens opskrift

×